札幌市中央区にある就労継続支援B型事業所「りりーふ」

2021.01.21

今日は気温が上がりましたね～♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

今日の札幌は

予報通りプラスの気温に♬

日差しがあって

りりーふ前の道路は

雪解けも少し進みましたね☆

ただ道産子の

“あるある話”となりますが～

夜になると冷え込んで。。

足下がデコボコ

ツルッツルの場所も

出来るんですよねー(^-^;

そこでお節介かもですが♪

転倒予防テクニックを

簡単にですがご紹介します☆

①少し前かがみで歩く

②つま先に力を入れる

③若干膝を折りつつ歩く

これらに共通するのは

後頭部強打を避ける

そんな意味合いがあるんです♪

ツルツルで滑るのは

仕方がないと思いますが

極力皆さん気を付けましょうね☆

さてさて本日も

栄養満点りりーふのランチを

紹介させてください(#^.^#)

この日のメイン

宮崎名物チキン南蛮が

大好評でしたよ！！

個人的には

ヌタ芋という里芋ベースの料理

とっても美味でしたね～(^^)/

皆さんから大好評で

褒められて嬉しかったです♬

りりーふのランチは

いつも出来たてをご提供☆

ちなみにですね

ご飯の量も選べる上に

毎日無料なのです！！

2021.01.20

ビジネスマナー講習も行っています♪♪

こんにちは。

支援員の斉藤です。

皆さん今日も一日

お疲れさまでした！！

いや～それにしても

寒かったですよね(^^;)

連日寒い日が続くなー

今年は特に冷える気がします(*_*;

ただ、りりーふは

とっても過ごしやすく

快適ですよー！！

そんな中、相談室にて

面接練習や履歴書の書き方なども

積極的に行ってます♬

キレーな環境で

ステップアップへのフォローも

実戦さながらに練習出来ます(^.^)

皆さん真剣に挑んでくれるので

今後に向け少しでも

お役に立てたら嬉しいですね☆

さてさて続いて恒例の
りりーふのランチを
ご紹介させてもらいますね♪

かに玉風甘酢あんかけに

絶品のきんぴらごぼう

白菜の塩昆布和えでしたー♬

栄養バランスもバッチリな

リリーフのランチは

毎日無料なのです(*^^*)

2021.01.19

凄まじい吹雪でしたね～(^-^;

こんにちは！

支援員の斉藤です♪

いやいやいや～

タイトルにも記載しましたが

凄まじい吹雪でしたねー(^-^;

そのような悪天候の中

皆さん通所お疲れさまでしたー！！

猛吹雪を話のネタにしつつ

穏やかに笑って過ごせて

今日も和やかに過ごせ良かったです☆

ただ明日以降は

ちょっと勘弁してほしいかな～笑

好天を期待しましょー！！

さてさて話題は変わりますが♬

悪天候を吹き飛ばす！？

好評頂いてるりりーふのあったかご飯

紹介させてもらいますね(#^.^#)

本日のメインは

穴子寿司がメインでしたー☆

調理員さんの味付けが抜群！

副菜もホント美味しいですよ～

加えてりりーふのランチは

常に出来立てアツアツ(^^)/

ご飯の量も選べる上に

毎日無料となっています♪

食事で皆さんの健康維持に

少しでも役立てたら

とっても嬉しいですね！！

寒い日々もしっかり食べて

美味しく楽しく

過ごしていきましょう(^^)/

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

お問い合わせ：011-213-0816

アメブロ：http://ameblo.jp/s-relief/

りりーふ北大通り　アメブロ

https://ameblo.jp/relief-hokudai/

2021.01.18

今週もよろしくお願いします♪♪

こんにちは！

支援員の斉藤です♪

皆さん今週もよろしくお願いします☆

さてさて今月も！

りりーふでは月末に

スペシャルメニューを企画中(*^^*)

それに伴って

皆さんにメニューに関する

アンケートを配布中です♬

先月と同様に

喜んでいただけるよう

色々考案させてもらいますね(^^)/

話題は変わりますが今週も～♪♪

皆さんから好評頂いてる

りりーふのランチを

紹介させてください(#^.^#)

そうそう！！

りりーふのご飯を

土日食べられず寂しかったと

嬉しい声も頂きました(T_T)

本日のメインは

ホキのムニエルでしたー☆

調理員さんの味付けが抜群！

私は勝手に料亭の味と

呼ばせてもらっています笑笑

加えてりりーふのランチは

常に出来立てアツアツ(^^)/

ご飯の量も選べる上に

毎日無料となっています♪

今週も皆さんの健康維持に

少しでも役立てたら

本当に嬉しいですね！！

寒い日々もしっかり食べて

美味しく楽しく

過ごしていきましょう！！

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

お問い合わせ：011-213-0816

アメブロ：http://ameblo.jp/s-relief/

りりーふ北大通り　アメブロ

https://ameblo.jp/relief-hokudai/

2021.01.15

本日のお楽しみは“キムタク丼”！？

こんにちは。支援員の斉藤です。

 

本日は皆さんから大好評

お楽しみメニューの日でした～♪

 

今回は安定感抜群！

Dさんが考案してくれました☆

昨日も当ブログにて

告知させてもらいましたが～

絶品のボリュームランチに・・・

皆さんから絶賛の声が

上がりましたよー＼(^o^)／

早速ですがこちらでーす☆

ボリューム満点

その名も通称“キムタク丼”

豚キムチと甘めのたくあん

絶妙すぎるハーモニーが

最高にマッチして美味しかった～☆

さらには

サイドメニューも

超充実で大好評(^^)/

特に特に

バンバンジーが

絶品すぎて最高でしたね♬

皆さんから絶賛の声が

とにかくいっぱい！！

お腹いっぱいの声も

めちゃくちゃ多数でした！笑

そんなりりーふのランチは

毎日無料でご提供(#^.^#)

ご飯の量も選べるので

しっかり美味しく食べて

楽しく過ごしていきましょう♬

2021.01.14

明日がとっても楽しみです♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

さてさてさて

日々好評頂いている

りりーふのランチ☆

本日も紹介させてもらいますね(*^_^*)

この日も栄養バランスが

バッチリの献立でしたよー♪

本日のメインは

鶏肉のレモン焼き♬

加えて切り干し大根煮

白菜のカニカマ和え

そしてすまし汁でしたー☆

本日も味付け抜群！

食欲をそそりましたし

野菜も摂れると褒められました♬

いつも思うけど

調理員さんの味付けは

とにかく抜群です！！

ちなみに、

りりーふのランチは

毎日無料となっています！

皆さんに喜んでもらえるのは

我々も嬉しいですね＼(^o^)／

ご飯の量も選べるので

しっかりと食べて

美味しく楽しく過ごしていきましょう！

※明日は職員会議の為

14時までの開所となります。

恐れ入りますがご了承ください。

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

お問い合わせ：011-213-0816

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2021.01.13

久しぶりに暖かくなりましたね！

皆さん、こんにちわ！

支援員の田村です！

今日は久しぶりに朝から暖かかったですねー(^^)

そこで調べてみたのですが、なんとプラスの気温はクリスマス以来のようで

約3週間も氷点下の日が続いたんですねー(^^;)

ただ寒さは緩いでも、今度は足元が悪くなっていますので、皆さん来所の際にはくれぐれもお気をつけください！

そんなりりーふですが、今日のお昼ご飯は久しぶりの・・・

スパゲッティー！

久しぶりのスパゲッティーということで、皆さん服にミートソースがつかないように慎重になりながらも、美味しそうに召し上がられていました(^^♪

因みにりりーふでは食事も無料ですが、パスタの時にはタバスコや粉チーズも無料となっております！笑

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

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こちらもご覧くださいね☆

りりーふ北大通り　アメブロ

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りりーふ北大通り　ホームページ

http://www.s-relief2.org/

2021.01.12

履歴書作成も行っていますよ～♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

皆さん本日も

お疲れ様でした☆

札幌の最高気温が0℃かな

ここ数日の寒さに比べると

まだ過ごしやすい天候でしたね♬

と、本州の方に話すと

ビックリされますよね～(;^ω^)

「0℃で過ごしやすい！？」

「信じられなーい」

確かにそうかもしれません♪

それだけ道産子が

たくましいってことかもー笑笑

今日も休憩室では

和やかにそんな話題が

飛び交いましたね～(#^^#)

ちなみにりりーふは

とっても過ごしやすく

常に快適ですよー(^^)/

そんな中、相談室にて

履歴書の書き方講習も

行っています♪♪

履歴書作成って

なかなか面倒ですよね…

記入内容など一緒に考え

ステップアップへのフォローも

実戦さながらしています(^.^)

真剣に挑んでくれるので

今後に向け少しでも

お役に立てたら嬉しいですね☆

さてさて話題は変わりますが
本日もりりーふのランチ
ご紹介させてください♪♪

本日のメインは

味付け満点の

牛皿でしたー☆

さらにはに絶品春雨サラダ

白菜とワカメの煮浸し

そしてアツアツお味噌汁(^^)/

りりーふでは

いつも出来立てを

ご提供しています♬

栄養バランスもバッチリな

リリーフのランチは

毎日無料なのです(*^^*)

2021.01.11

今週もよろしくお願いします♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

今週もスタートですね！

皆さんよろしくお願いします♪

なにやら今週は

週刊天気予報で

プラス気温の日も☆

週末も寒かったですもんね～

お互いに体調管理に

気を付けていきましょう☆

ちなみにりりーふは

いつでも暖か(^^)/

加えて換気も

万全を期してますよー♬

メインには

タラのバター醤油焼き

とっても美味でしたよー！！

味付けが本当に最高♪

りりーふの自慢のひとつです(#^.^#)

調理員さんの愛情が

しっかり詰まったメニューは

毎日が出来たてなのです。

ご飯の量も選べる上に

りりーふのランチは無料なので

皆さんからも大好評(*^^*)

そうそう！

利用者さんが作成してくれた

週間献立予定表(^^)/

色鮮やかで

さらに大好評でしたよー☆

改めてですが

皆さん今週もまた

宜しくお願い致します♪♪

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

お問い合わせ：011-213-0816

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2021.01.08

初めてのお楽しみメニューは大盛況♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

 

本日は皆さんから大好評

お楽しみメニューの日でした～♪

 

今回は初参戦！

Ｔさんが考案してくれました☆

下準備も本当に本当に

万全だったＴさん！

絶品のメニューに・・・

皆さんから絶賛の声が

上がりましたよー＼(^o^)／

早速ですがこちらです☆

ボリューム満点

お腹いっぱい玉ねぎいっぱい

絶品ハヤシライスでした～☆

サイドメニューも

とっても大好評！

絶賛の声、声、声でした♬

皆さんから絶賛の声が

とにかくいっぱい！！

そしてお腹いっぱいの声も

めちゃくちゃ多数でした～笑

そんなりりーふのランチは

毎日無料でご提供(#^.^#)

ご飯の量も選べるので

しっかり美味しく食べて

楽しく過ごしていきましょう♬

2021.01.07

明日は初めての・・・♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

さてさてさて

日々好評頂いている

りりーふのランチ☆

本日も利用者さんから

お褒めの言葉頂きました♪

紹介させてもらいますね(*^_^*)

大好評の献立でしたよー♪

本日のメインは

年明けうどんでした～♬

年が明けて食べると

いいことがあるらしい？！

ありがたいおうどんでした(^^)/

切り干し大根サラダも

からだにいい味がしましたね☆

美味しかったですよ～

本日も味付け抜群！

食欲をそそりましたし

バランスが◎と褒められました♬

いつも思うけど

調理員さんの味付けは

とにかく抜群です！！

ちなみに、

りりーふのランチは

毎日無料となっています！

皆さんに喜んでもらえるのは

我々も嬉しいですね＼(^o^)／

ご飯の量も選べるので

しっかりと食べて

美味しく楽しく過ごしていきましょう！

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

お問い合わせ：011-213-0816

アメブロ：http://ameblo.jp/s-relief/

2021.01.06

お役に立てたら嬉しいお話♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

今日も札幌は

かなり冷えましたね～

日差しはあるものの

なかなかの極寒レベル(^-^;

さらには足下

ツルッツルの場所も。。

今日もツルッと

転びそうになった方を

見ちゃいました(*_*;

本当におっかないし

危険ですよね！！

そこで先日テレビでみた

転倒予防テクニックを

簡単にですがご紹介します☆

①少し前かがみで歩く

②つま先に力を入れる

③若干膝を折りつつ歩く

これらに共通するのは

後頭部強打を避ける

そんな意味合いがあるんです♪

ツルツルで滑るのは

仕方がないと思いますが

極力皆さん気を付けましょうね☆

さてさて本日も

栄養満点りりーふのランチを

紹介させてください(#^.^#)

この日のメイン

メンチカツが大好評！！

個人的には

いんげんとササミの和えもの

とっても美味でしたね～

皆さんから大好評で

褒められて嬉しかったです♬

りりーふのランチは

いつも出来たてをご提供☆

ちなみにですね

ご飯の量も選べる上に

毎日無料なのです！！

2021.01.05

好調の古書販売業務について♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。

本日はですね

好調な古書販売業務について

記載させてもらいます(^_^)

地域の皆さんなどから

提供頂いた古書をですね

ネットにて出品しています☆

出品までには

撮影やリスト化などなど

行う作業は多岐に渡ります♬

それらの作業を

利用者の皆さんと共に

日々行っています(#^.^#)

皆さん一生懸命

取り組んでくれるので

とっても順調！！

メインには

鶏肉と白菜の中華丼♬

本日もとっても好評でしたー！！

りりーふのランチは

いつも出来たてをご提供☆

加えてですね

ご飯の量も選べる上に

毎日無料なのです！！

栄養をしっかり摂って

美味しく楽しく

過ごしていきましょう♪♪

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

お問い合わせ：011-213-0816

アメブロ：http://ameblo.jp/s-relief/

2021.01.04

新年のご挨拶♪♪

新年あけましておめでとうございます。

支援員の斉藤です。

本年も宜しくお願い致します。

りりーふは本日1月4日より

開所となりました(*^^*)

通所される皆様はもちろんのこと

スタッフ・全ての関係者様が

良い一年を過ごせるよう邁進致します。

新年のご挨拶と共に

皆さん元気に通所頂いて

本当に嬉しかったですね＼(^o^)／

さてさて今年もですね～♪♪

皆さんから好評頂いてる

りりーふのランチを

紹介させてください(#^.^#)

そうそう！！

りりーふのご飯を

久々に食べられて嬉しかった！

そんな嬉しい声も頂きました(T_T)

ご覧くださーい！

お正月スペシャルメニュー！！

歓声が沸きましたよ～笑

りりーふのランチは

常に出来立てアツアツ(^^)/

ご飯の量も選べる上に

毎日無料となっています♪

2021年も

皆さんの健康維持に

少しでも役立てたら

本当に嬉しいですね！！

寒い日々もしっかり食べて

美味しく楽しく

過ごしていきましょう！！

どんな事でも
お気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同
ご連絡お待ちしております。

お問い合わせ：011-213-0816

アメブロ：http://ameblo.jp/s-relief/

りりーふ北大通り　アメブロ

https://ameblo.jp/relief-hokudai/

2020.12.30

今年も一年ありがとうございました♪♪

こんにちは。支援員の斉藤です。