2025.7.3
夏こそ免疫ケア( •̀ ω •́ )✧
みなさん、こんにちは🌞
今日はまた暑さを取り戻すかのような
30℃超えの猛暑日でしたね💦
夏は暑さでなかなか寝付けず睡眠不足になったり
食欲低下で思うように食べられなかったりと
暑さによるストレスで体調を崩しやすい時期でもあります😖
なので！今日のスイーツDayではおいしい免疫ケアドリンクで
みなさんの健康維持のサポートにお役に立ていただきました✨
サイズ感も小さめなので飲みやすいですし
なによりおいしいのが嬉しいですね🎵
今回もリクエストありがとうございます😌
次回のスイーツDayは7日(月)を予定しております🤍
ぜひ楽しみにしててくださいね！
それでは本日の昼食をご紹介いたします🎵
🔵メンチカツ
🟢筍の煮物
🔵マカロニサラダ
🟢みそ汁
本日もお疲れ様でした🌞
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.7.2
雨の日も熱中症対策を^_^
みなさん、こんにちは😄
今日は午後から突然の大雨☔
午前通所の方々が濡れていないか心配しておりました💦
今週は雨の日が多く、
湿度のせいかより暑く感じます…😅
最近はお天気雨もあり湿度も高くなりますので
気温が低めのときも熱中症対策をしてまいりましょう💪
さて、明日は7月第1回目のスイーツDayとなっております🎵
7月に入り、
暑さも本格的になってきました🌞
異例の暑さに「北海道がこんなに暑いなんて…」との声も聞こえてきます💦
そこで今回は夏の暑さから体を守るべく、
「免疫ケアドリンク」をお楽しみいただきますよ🌟
冬だけでなく、夏も免疫高めで
夏風邪予防にも役立てていただければと思います👍
それでは本日の昼食をご紹介いたします🐟
🐟キタノメヌケの煮付け
🐮ビーフン炒め
🥦カリフラワーとツナの中華和え
🐼中華スープ
本日もお疲れ様でした🎵
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.7.1
7月スタート☆彡
みなさんこんにちは🎵
今日から7月がスタートしました🎋
今月もどうぞよろしくお願いいたします😊
早速ですが、本日は7月の予定をお知らせいたしますね📅
💠3日（木） スイーツDay
💠7日（月） スイーツDay
💠11日（金） お楽しみメニュー
14時閉所（職員会議）
💠15日（火） スイーツDay
💠18日（金） スペシャルランチ
14時閉所（職員研修）
💠23日（水） スイーツDay
💠25日（金） 工賃日
💠31日（木） スイーツDay
今月はスイーツDayが5回ありますよ💕
一緒に暑さを吹っ飛ばしていきましょう💪
それでは本日の昼食をご紹介いたします🎵
🟣肉団子の甘酢炒め
🟡ひじき煮
🟣インゲンのなめ茸和え
🟡みそ汁
本日もお疲れ様でした🍀
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.30
今月もお疲れ様でした♪(^∇^*)
みなさんこんにちは😊
今日で6月最後となります！
例年よりもはるかに暑い6月でしたね💦
今月も本当に、みなさんお疲れ様でした😌✨
7月はそろそろ体が暑さに慣れてくる頃かと思います💡
夏を楽しみながら🌞
引き続き、水分補給をはじめとする
熱中症対策に取り組んでまいりましょう💪
7月の予定につきましては
明日のブログにてお伝えいたしますね🎵
それでは本日の昼食をご紹介いたします🌟
⏺️黄金カレイのポワレ
⏺️ほうれん草と油揚げの煮びたし
⏺️ごぼうのサラダ
⏺️みそ汁
先週末のブログに
献立表を載せるのを失念しておりました💦
大変失礼いたしました(~_~;)
明日からの参考にしていただければと思います！
それでは本日もお疲れ様でした✨
明日からの7月もどうぞよろしくお願いいたします🎋
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.27
6月のスペシャルランチ╰(*°▽°*)╯
みなさんこんにちは😄
今日は気温こそ下がったものの
湿度高くどことなくべとつく感じがありましたね💦
りりーふ玄関にある冷感スプレーで
シュシュっとリフレッシュしてくださいね😉✨
さて、タイトルの通り
本日はスペシャルランチでした～🌟
今回のメインは『 牛 丼 』🐮
さらに期間限定のうな牛とうな丼も！！
一番人気はうな牛でした～😄✨
セットで嬉しい汁物と
スペシャルランチに欠かせないドリンクとお菓子も
合わせてご用意させていただきましたよ😉👍
6月は暑さで夏バテされている方も多いかと思います💦
涼しい空間でおいしくお召し上がりいただき
みなさんのスタミナに貢献できれば何よりです💪
6月も残すところあとわずかとなりました😌
来週から7月に入ります🌞
夏本番もどうぞよろしくお願いいたします😊🎵
今週もお疲れ様でした🍀
良い週末をお過ごしください✨
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.26
6月最後のスイーツDay(❁´◡`❁)
みなさん、こんにちは😊
今日は気温が若干下がりましたが
湿度高くジメジメ感がありましたね💦
空調にてドライと冷房を使い分けて
快適な空間になるよう微調整をしておりましたよ💪
さて、本日は6月ラストのスイーツDay💗
予告しておりました
モナ王のクランキーを
みなさんにお楽しみいただきました🎵
大きくてボリューム満点！
クランキーで食べ応えもありましたね✨
おいしくお腹いっぱいで
今週、残り1日の活力にしていただければと幸いです😄
7月のスイーツDayも夏らしさ全開でいきたいと思いますので！
ぜひ楽しみにしててくださいね✨
それでは、本日の昼食をご紹介いたします🦊
💠ミニ菜めし
💠冷やしきつねきしめん
💠鶏ごぼう
💠チンゲン菜の山椒正油和え
💠フルーツ（みかん缶）
明日はスペシャルランチです😄✨
丼と汁物、さらにドリンクやお菓子もご用意いたしますので
こちらもぜひ楽しみにしててくださいね🎵
本日もお疲れ様でした✨
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.25
本日は工賃日でした！
みなさんこんにちは🎵
本日はタイトルの通り
25日の工賃日でしたよ💡
みなさん印鑑のご持参ありがとうございます✨
5月はゴールデンウイークがあったり
気温に関しては暑いかと思えば急に寒くなったりと
精神面でも体調面でも落ち着かない1ヶ月だったかと思います💦
そんな中でもできるだけ
普段通りの生活リズムをキープしたり
扇風機を稼働したり、逆に暖房を使ったりと
みなさんの気持ちと工夫で
乗り越えてこられたんだと思います😊
今日はそんな頑張った自分自身を
労う日にしてくださいね🎵
もしよろしければ5月がどんな月だったか
アメブロにて5月のブログと一緒に振り返ってもらえると
とっても嬉しいです😄
それでは本日の昼食をご紹介いたします🥬
🟣五目豆腐ハンバーグ
🟡白菜のとろみ煮
🟣ほうれん草のピーナッツ和え
🟡みそ汁
明日はスイーツDayにて
モナカのアイスをみなさんにお楽しみいただきます💕
冷たく甘く癒されてくださいね😊
本日もお疲れ様でした🌈
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.24
印鑑のご用意お願いいたします(*^-^*)
みなさんこんにちは🤗
今日も暑い中での通所、お疲れ様でした💦
今日から3日連続で気温が30℃を超えるという
異例の暑さが続くようです😖
特に午後1時から夕方ごろが
暑さのピークとのこと🌞
通所や帰り道、お出かけの際は
水分補給はもちろんのこと！
建物の日陰を選んで歩いてくださいね🚶
さて、明日は25日の工賃日となっております💡
印鑑のご持参、お願いいたします😊
相談室もできるだけ涼しい空間になるよう
設備をフル活用してまいりますよ💪
ちなみに明後日の26日は
スイーツDayです🤍
ぜひ楽しみにしてくださいね🎵
それでは本日の昼食をご紹介いたします🦀
🔷カニクリーミーコロッケ
🔶根菜の煮もの
🔷海藻サラダ
🔶みそ汁
本日もお疲れ様でした🌷
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.23
熱中症対策グッズ☆彡
みなさんこんにちは🎵
6月もラストスパートとなりましたが
やっぱり暑いですね💦
今週も30℃まで気温が上がるとのこと💦
りりーふでは熱中症対策として
ヒンヤリグッズや経口補水液等を準備いたしました🧊
玄関には冷感スプレーをご用意しましたので
通所してすぐにお使いいただいたり
帰る前にひと吹きしても気持ちいいと思います✨
みなさんに少しでも暑さを乗り切る手助けとなれば幸いです😌
他経口補水液や塩分タブレットなどもありますが
出番がないことが一番ですので
体が暑さに慣れるまでは体調を優先してくださいね😊
もしりりーふで「なんか暑さで具合悪いなぁ」と感じたら
気のせいかもと思わず、すぐに職員までお知らせください！
では本日の昼食をご紹介いたします🐟
🟪ブリのたれがらめ
🟦春雨のチャプチェ風
🟪ポテトサラダ
🟦みそ汁
本日もお疲れ様でした😊
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.20
外階段の工事のお知らせm(__)m
みなさん、こんにちは🎵
今日は金曜日ということで
今週も暑い日が続いた中での通所、作業、本当にお疲れ様でした💦
夏バテ気味でしんどかった～という方も多いかと思います😖
明日からの週末はできるだけ睡眠時間を確保し
お体ゆっくり休めてくださいね😴
さて、タイトルのお知らせについて
りりーふが入っているビルの”外階段”の工事が行われます！
前回と同じ階段ですが、今回は階段全体を工事するとのことです💡
通る場所は確保されますので
出入口は変わりません！
普段通り通所していただけますので
安心してお越しくださいませ😊✨
では本日の昼食をご紹介いたします🥦
🔴鶏肉とキャベツのオイスター炒め
🟡レンコンの炒め煮
🔴ブロッコリーの甘酢和え
🟡みそ汁
最後に来週の献立をお伝えしますね📅
週末は雨予報です☔
気温も若干下がるようですが
引き続き水分補給してまいりましょう😌
また来週もよろしくお願いいたします😄
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.19
ミネラル補給もお忘れなく( •̀ ω •́ )✧
みなさん、こんにちは🌞
今日も大変なくらい暑い1日でしたね💦
みなさんとお話中に「もう7月ですもんね～」と
気温の高さで冗談でなく本気で間違えてしまいました🤣
これだけ暑い日が続く中ですので
みなさんすでに水分補給は意識されていると思います💪
水分補給にプラスして塩分等のミネラル補給もしていただけるよう
りりーふでは塩飴をご用意いたしました🍬
汗をたくさんかいたときはお水だけでなく
塩分も上手に補給することが重要だそうです😲
飴でおいしく気軽に、ほどよく塩分補給をしていただければと思います🎵
また夏だし食欲があまりないなぁというときは
汁物だけでもお召し上がりくださいね😉
特に味噌汁はミネラル補給にうってつけです✨
なお、塩飴や塩分タブレットは食べ過ぎると塩分過多になりますので
1粒につきコップ1杯のお水と合わせてお召し上がりください🚨
それでは本日の昼食をご紹介いたします🐟
❇️助宗タラのソテー
❇️卯の花
❇️オクラの塩こんぶ和え
❇️みそ汁
本日もお疲れ様でした😊
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.18
暑い日はアイス！☆
みなさん、こんにちは🌻
今日も25℃越えと気温も高く、そして日差しも強い1日でしたね🌞
そんな暑かった本日は…
昨日のブログでもお知らせした通りスイーツDayを行いました😋💗
今シーズン初のアイスクリームをお楽しみいただきましたよ🍦
今回はリクエストをいただいた大人気ハーゲンダッツ！！
やっぱり暑い中食べるアイスは格別ですね～🌟
夏のスイーツDayはアイスの日も増えると思いますので、
リクエストやオススメのアイスがあるよ～という方は、
ぜひぜひ教えてくださいね👍
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍑
💚冷やし中華
🤍焼いて食べる肉詰めいなり
💚キャベツのサラダ
🤍フルーツ(白桃缶)
本日は昼食のメニューも今シーズン初の冷やし中華と、
暑さが厳しくなってきたこの時期には嬉しいメニューでしたね🎵
これから夏らしい献立も多く登場しますので、
ぜひりりーふで涼んでくださいね🎐
今日も1日お疲れ様でした😊
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.17
暑さにご注意ください（；´д｀）ゞ
みなさん、こんにちは🌷
今日も今日とて暑かったですね～💦
最高気温28℃で太陽の日差しもありました😥
そんな中での通所、本当にお疲れ様でした💦
昨日は北海道神宮例祭（札幌まつり）が
最終日を迎えましたね～
りりーふから見える道路も
普段より人通りが多かったように見えました！
りりーふからの景色ですこーしだけ
お祭りの雰囲気が感じられましたよ😊
来年は御神輿が通るのを期待して
楽しみにしたいと思います🎵
さて、明日はスイーツDayとなっております💕
暑い時期にぴったりなアイスクリーム🍦
その中でも王道のハーゲンダッツを
みなさんにお楽しみいただく予定です🎵
冷たくて甘いスイーツを
ぜひご賞味くださいませ😊
本日の昼食をご紹介いたします🐟
🟣シルバーのごま油焼き
🟡大根と竹輪の煮物
🟣スナップエンドウの土佐和え
🟡みそ汁
本日もお疲れ様でした🌞
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.16
6月後半もよろしくお願いします( •̀ ω •́ )y
みなさん、こんにちは🎵
気づけば6月も折り返し地点に入りましたね！
なんなら2025年も半分を過ぎているという…😲
本当にあっという間で毎度びっくりしてしまいます🤣
1年の間にやりたかったことや
雪がないうちに行きたかった場所など
一旦整理してみてもいいかもしれません📝
りりーふではハローワークの同行や
グループホームやA型事業所の見学同行も行っておりますよ💪
ちょっと気になっているという段階でもかまいませんので
今年中に、と考えていた方は
お気軽に職員までお声がけくださいね🎵
それでは本日の昼食をご紹介いたします🐽
🟢豆腐の豚すき煮丼
🔴小松菜の中華和え
🟢つけもの
🔴みそ汁
🟢フルーツミックス
本日もお疲れ様でした✨
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.13
今日はお楽しみメニュー(*^▽^*)
みなさん、こんにちは🌞
昨日よりまた急に気温が上昇しましたね💦
事業所内は空調フル活用して
涼しい空間でみなさんをお待ちしておりましたよ💪
空間の風が苦手という方はご自身で
羽織ものを持ってきてくださいました✨
工夫していただきありがとうございます🙇♀️
さて、本日はタイトルの通り、職員Aさん考案のお楽しみメニューでした🎵
今日のように暑い日にぴったりなランチを考えてくれましたよ🌞
早速、ご覧ください😄
『 ボリューム満点☆ジャージャー麵定食 』
冷たい麵にたっぷりのお肉とシャキシャキきゅうりがたまりません！
お肉は甘口で誰でもおいしく、辛いものがお好きな方にはラー油を追加！
トッピングの白髪ねぎもアクセントになっておいしかったですよ🎵
温かい中華スープにあると嬉しい副菜としてもやしもありました😋
食後はフルーツのアイスでさっぱり✨
みなさんからおいしかった～ごちそうさま～のお声をいただきました✨
ほんとうに、ありがとうございます😊✨
それでは今週も1週間、お疲れ様でした😌
月曜日は中島公園にてお祭りがありますので
地下鉄をご利用の方はお気をつけてお越しくださいね🎵
良い週末をお過ごしください✨
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.12
中島公園から近いですよ～♪
みなさん、こんにちは🌞
今日は小雨が降ったり止んだりと、
少し不安定なお天気でしたね☔
そんななかでの通所お疲れ様でした！
さて、もうすぐ中島公園でも「北海道神宮祭」が開催されますね🌻
りりーふの周辺にも旗が立ち始めました🚩
開催は6月14日㈯～16日㈪の3日間！
今のところお天気も良く、暑い日になりそうですよ🌞
りりーふは中島公園から徒歩5分ほどの距離なんです💡
通所帰りにお祭りに行けちゃうのもりりーふの良さの1つですよ😉
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍗
🌟鶏肉と大根のオイスター煮
✨ちびっ子お好み焼き
🌟キャベツとパプリカのドレッシング和え
✨みそ汁
そして明日は職員によるお楽しみメニューとなっております😋
明日は私職員Aが考案させていただきます！👍(笑)
「金曜日楽しみにしてますね～！」と声をかけてくださる方が多く、
とても嬉しく思います💗
どうぞお楽しみに…！！
本日も1日お疲れ様でした🌈
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.11
今月のスペシャルランチは…？？🐟🐄
みなさん、こんにちは🌈
今日は昨日に比べ少し気温が下がりましたが、
湿度が高く、蒸し蒸ししていましたね😅
最近は休憩室のレモン水やスポーツドリンクが人気です🍋✨
本格的な暑さはまだ先ですが、
急に暑さが厳しくなってきましたので、
水分補給は忘れず行っていきましょう👍
またこの時期は冷房で体が冷えがちです💦
夏こそ湯船に浸かって体を温め、
リフレッシュするのもオススメですよ♨
さて、本日より今月のスペシャルランチのアンケートをお配りしています💡
今回は夏にぴったりな「うな牛」、「牛丼」、「カレー」と様々💗
6月20日㈮を目安にご提出いただけると嬉しいです🙇♀️
よろしくお願いいたします🌞
それでは本日の昼食をご紹介いたします🐟
🔴ハガツオの梅照り焼き
🟢チンゲン菜の洋風煮
🔴切干大根のマヨ和え
🟢みそ汁
本日も1日お疲れ様でした😄
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.10
お問い合わせありがとうございます☆彡
みなさん、こんにちは✨
今日も青空綺麗な晴れ模様で
気温も30℃いくか！？というくらい
暑い日となりました🌞
暑い中ではありますが、みなさんしっかりと水分補給されていました✨
休憩室にてお水を飲みつつ、お話もさせてもらえてとっても嬉しいです😄
嬉しい話題といえば！
りりーふへのお問い合わせをいただいております🎵
利用を考えている方から同じ業界の方まで
雰囲気を知りたい、ちょっと聞きたいことがある
どんなことでもかまいませんので
お気軽にお問い合わせくださいね😊
お電話、もしくはりりーふホームページのお問い合わせから
ご連絡くださいませ✉
http://www.s-relief.org/contact/
それでは本日の昼食をご紹介いたします🍵
🟣ミニわかめご飯
🟢山口名物！瓦そば風
🟣チキンナゲット
🟢ちしゃなます
🟣フルーツ（りんご缶）
そして！今日はスイーツDayとして
予告しておりましたかりんとうとヤクルト1000糖質オフを
みなさんにお楽しみいただきました🧡
今回もリクエストありがとうございます😌
次回は18日（水）を予定しておりますので
ご期待くださいませ🎵
本日もお疲れ様でした🍀
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.9
今週もよろしくお願いします🎵
みなさんこんにちは🎵
新しい1週間が始まりましたね✨
今週もどうぞよろしくお願いいたします😌
さて、6月も2週目に入りましたね💡
今週も気温差が大きい予報です💦
パソコン作業の合間や休憩中に
作業室のパソコンを使って
お天気を確認してもらってもかまいません🖥
気温に合わせた服装やひんやりグッズを活用して
体温調整をしてまいりましょう💪
それでは本日の昼食をご紹介いたします🐔
❇️鶏肉の味噌焼き
❇️冬瓜の煮物
❇️オクラの塩こんぶ和え
❇️すまし汁
明日はスイーツDayにて🧡
かりんとうとヤクルト1000糖質オフを
みなさんにお楽しみいただく予定です🎵
独特の組み合わせをぜひご賞味くださいませ✨
本日もお疲れ様でした🌞
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
2025.6.6
1週間お疲れ様でした✨
みなさんこんにちは🎵
そして6月最初の1週間、みなさん本当にお疲れ様でした✨
月曜日から今日にかけて
気温差も激しい1週間でしたね💦
週末はゆっくりできそうという方はお体を休めていただき
ちょっと忙しいかもという方は隙間時間でもかまいませんので
ほっと一息できる時間を見つけてくださいね☕
来週も夏らしい気温になりそうです🌞
りりーふでは空調調整をして過ごしやすい空間を目指していきますよ💪
それでは本日の昼食をご紹介いたします🐷
🐽とんかつ
🍠さつま芋のハム煮
🥒きゅうりの梅和え
🍚みそ汁
それでは今週もお疲れ様でした😌
良い週末をお過ごしください✨
見学・体験ご希望の方はお問合せフォーム
もしくは、お電話にてお問合せください😊💕
